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  作者： 小林慧美
  
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• 出版社：菁品文化
  
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• 出版日期：2017/07/10
• 語言：繁體中文

現代的健康概念，已超出人們的傳統認識，它不僅指生理上的健康，還包括心理和社會適應等方面的完好狀態，即：身、心兩個方面。而心理健康已成為現代健康概念中，不可缺少的部分。心理專家認為：“一個人的心理狀態常常直接影響他的人生觀、價值觀，直接影響到他的某個具體行為。因而從某種意義上講，心理健康比生理健康顯得更為重要。”我們相信保持心理健康有一定的方法與步驟，只要依照一定的方法與步驟，學會心理自我調節，學會心理適應，學會自助就行了。這本《心理健康完全使用手冊》，希望能幫助大家改善心理健康。

■自己是自己的心理醫生

從理論上講，一般的心理問題都可以自我調節，每個人都可以用多種形式自我放鬆，緩和自身的心理壓力和排解心理障礙。面對“心病”，關鍵是你如何去認識它，並以正確的心態去對待它。雖然我們找心理醫生看病還不能像看感冒發燒那樣方便，但提高自己的心理素質，學會心理自我調節，學會心理適應，學會自助，每個人都可以在心理疾患發展的某些階段成為自己的“心理醫生”。

■改善心理健康---保持心理健康的35個生活細節

首先是掌握一定的心理衛生科學知識，正確認識心理問題出現的原因；其次，是能夠冷靜清醒地分析問題的因果關係，特別是主觀原因和缺欠，安排好對己對人都負責任的相應措施；另外，是恰當的評價自我調節的能力，選擇適當的就醫方式和時機。最後一點，也是日常生活中最關鍵的一點，就是樹立正確的人生觀和處世觀，擁有正常睿智的思維，避免走入心靈的誤區。

心理健康完全使用手冊 (修訂版)

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內容來自YAHOO新聞

桂盟：補充公告本公司104年現金增資發行新股相關事宜(董事會授權董事長議定發行價格，區間為參考價格之80%至95%)

鉅亨網新聞中心

第二條第11款

1.董事會決議或公司決定日期:104/08/04

2.發行股數:10,789,794股

3.每股面額:新台幣10元

4.發行總金額:新台幣107,897,940元

5.發行價格:參考價格之80%至95%

6.員工認購股數:1,079,000股

7.原股東認購比例(請註明暫定每仟股認購或配發股數):

本次現金增資發行股數之80%，共計8,631,794股。

8.公開銷售方式及股數:

本次現金增資發行股數之10%，共計1,079,000股，採公開申購方式對外公開承銷。

9.畸零股及逾期未認購股份之處理方式:

原股東或員工認購不足一股之部分或放棄認購之股份數額，

授權董事長洽特定人按發行價格認購之。

10.本次發行新股之權利義務:與原已發行普通股相同。

11.本次增資資金用途:轉投資國內或國外事業。

12.現金增資認股基準日:104年8月22日

13.最後過戶日:104年8月17日

14.停止過戶起始日期:104年8月18日

15.停止過戶截止日期:104年8月22日

16.股款繳納期間:

原股東及員工繳納期間104年8月27日至104年9月2日。

特定人繳納期間104年9月3日至104年9月8日。

17.與代收及專戶存儲價款行庫訂約日期:104年7月30日

18.委託代收款項機構:玉山商業銀行鹽行分行及全省各分行

19.委託存儲款項機構:台新商業銀行台南分行

20.其他應敘明事項:無。



新聞來源https://tw.news.yahoo.com/桂盟-補充公告本公司104年現金增資發行新股相關事宜-董事會授權董事長議定發行價格-區間為參考價格之80-至95-104923526.html

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